10 tanda awal mengandung

Tanda awal kehamilan

1) Lewat datang period; tapi kalau stress pun boleh lewat datang period jugak
2) Sakit pada ari2; mungkin terasa kejap2 kalau berpanjangan maybe sakit lain plak sila check
3) Rasa loya dan muntah; pantang silap bau mmg tak bolehhhhhhhh
4) Selera makan bertambah2,mungkin jugak
5) Hilang selera makan,rasa tak boleh nak makan apa pun so terpaksa la makan buah
6) Suhu badan meningkat, rasa macam nak demam tapi tak demam
7) Selalu rasa nak kencing
8) Payudara jadi sensitif
9) Rasa lemah longlai badan
10) Sakit pinggang

//Agak2 ada tanda2 ni bolehlah buat urine test!

Paling penting jika merancang untuk mengandung, kita jaga pemakanan

-kurangkan minum ais
-makan makanan berkhasiat,kalau boleh takyah la makan fast food
-jangan minum air bergas
-jangan makan jeruk
-jika merancang untuk hamil bolehlah makan asid forlic

// Selamat membaca :)

Jika ada tambahan bolehlah share bersama2,yang baik kita kongsikan bersama2.